Робота та дохід: самозайнятий

Підприємці та самозайняті фахівці з довгостроковими проблемами зі здоров'ям одразу стикаються з фінансовими наслідками. Ось чому багато хто зосереджує свою енергію переважно на тому, щоб зберегти роботу. В результаті відновлення займає більше часу. Мережева підприємниця Марі-Терез Вольтеринг розповідає про труднощі, з якими вона зіткнулася як незалежна підприємниця, і про те, як вона намагалася впоратися зі своєю обмеженою енергією.

Якщо у вас спостерігаються тривалі симптоми після COVID-19, це вплине на вашу роботу. Ви можете працювати менше або взагалі не працювати. Після повідомлення про хворобу ви відвідаєте різних медичних працівників, таких як спеціаліст, фізіотерапевт або ерготерапевт. Ваші клієнти та колеги хочуть знати, що не так і коли ви зможете повернутися до роботи. Ваше життя перевернулося з ніг на голову, і це вимагає енергії – енергії, яку ви хочете зберегти.

Консультант з подальшого догляду пояснює, як можна впоратися з цією ситуацією.

Ведення та підготовка до розмов

Якщо ви хворієте протягом тривалого періоду, вам потрібно буде провести різні розмови про роботу. З вашим(-ими) клієнтом(-ами), вашими колегами та, якщо ви застраховані, зі спеціалістом з охорони праці або лікарем страхової компанії. Ці розмови важливі для вас. Тому добре підготуйтеся до них і візьміть із собою когось. Разом ви почуєте та запам'ятаєте більше, ніж поодинці. Поясніть, як ви себе почуваєте, що ви можете і не можете робити. І що це змінюється щодня. Не вдавайте, що почуваєтеся краще, ніж насправді. Ведіть щоденник підготовки.

Вам не потрібно одразу все розповідати клієнтам, але розумно надати їм загальний огляд. Повідомте їм, що вам потрібно більше часу або ви запрошуєте когось іншого. Будучи відкритим, ви маєте більше шансів отримати розуміння та підтримку.

Як самозайнята особа, у вас немає лікаря-профспілкового лікаря, з яким можна було б поговорити. Якщо ви застраховані, ви розмовляєте зі своїм лікарем страхової компанії. У відео нижче пояснюється, як вести розмови про роботу та як відбувається розмова з лікарем-профспілковим лікарем (у вашому випадку, лікарем страхової компанії). Див. також розділ «Моменти, які слід враховувати під час розмов».

Щоб чітко уявляти собі свої справи, ведіть щоденник. У цьому щоденнику ви дуже точно описуєте, як проходять ваші дні. Ви записуєте, що можете робити, а що ні, і скільки енергії це вам коштує. Ви використовуєте щоденник під час обговорення роботи, наприклад, під час розмови зі страховим лікарем, який використовує його для точної оцінки вашої працездатності.

Щоб мати змогу відновити свою роботу, ви хочете працювати над своїм одужанням. Оскільки ваші симптоми непередбачувані та відрізняються від людини до людини, це не завжди легко. Це вимагає індивідуального підходу. Запитайте у свого страховика з питань інвалідності, чи можуть вам відшкодувати витрати на підтримку реінтеграції. Немає страховки? Перевірте свою мережу, щоб дізнатися, чи хтось може вам порадити або направити вас. Ви також можете проконсультуватися з ерготерапевтом; це покривається вашою медичною страховкою. Також можливо оплатити разовий сеанс за свій рахунок. лікар компанії консультуватися.

Ваша енергія обмежена через симптоми, тоді як одужання насправді вимагає багато вашої енергії. Лікар-ерготерапевт Ернст Юргенс пояснює, що таке час одужання та що ви можете зробити, щоб підтримати його:

Ерготерапевт Едіт Брокен дає поради, як впоратися з обмеженою енергією, коли повертається на роботу. Складіть план і залучіть своє оточення. Зробіть розумний вибір щодо того, куди витрачати свою обмежену енергію.

Розпізнавання та охорона кордонів (PEM)

Багато людей після COVID-19 страждають від пост-фізичного нездужання (ПНМ). Симптоми погіршуються після фізичного, когнітивного та/або емоційного навантаження. Пейсінг – це метод управління симптомами та запобігання погіршенню скарг. Ви вчитеся розпізнавати свої фізичні та когнітивні обмеження, щоб вести якомога активніше життя в цих межах.

Страхування на випадок інвалідності (AOV)

Як самозайнята особа, ви можете оформити страховку на випадок інвалідності. Ви більше не можете оформити страховку, якщо вже хворі. Якщо у вас є страховка, ви повідомляєте про свою хворобу своєму страховику. Ви пройдете співбесіду зі страховим лікарем. Після цього може відбутися співбесіда з експертом з трудових відносин, який визначить відсоток вашої інвалідності та розмір вашої допомоги. Іноді ви також отримуєте допомогу з реінтеграцією. Перевірте умови поліса, щоб дізнатися, на що ви маєте право.

Не кожен поліс страхування від інвалідності покриває витрати після COVID. Відомо кілька прикладів суперечок зі страховиками від інвалідності. Зазвичай вони стосуються медичної об'єктивності захворювання.

Інформація для підтвердження медичної об'єктивності:

• Інформаційний бюлетень PEM
• Інформаційний бюлетень POTS
• Інформаційний бюлетень MCAS 
• Вебінар Довгий COVID
• Пам'ятка щодо єдиної оцінки сталого розвитку (UWV) 

Спори щодо страхування на випадок інвалідності (AOV)

У вас виникли суперечки щодо вашої страховки на випадок інвалідності? Ми підготували для вас зручний покроковий план.

Хлібний фонд або коло пожертвувань

Ви є членом взаємної лікарняної каси або гуртка донорства? Повідомте правління про свою хворобу якомога швидше. Перші 30 днів – за ваш власний рахунок. Після цього періоду ви отримуватимете пожертву від кожного учасника. Це сума, на яку ви підписалися. Ці пожертви не оподатковуються. Ви самі визначаєте відсоток вашої лікарняної. Будьте реалістами та намагайтеся виділити достатньо часу для одужання. Пожертви припиняються через два роки.

Не застрахований або не має взаємного страхового фонду

Іноді ви можете отримати допомогу від муніципалітету:

• Допомога для самозайнятих осіб (Bbz)
• Перевага IOAZ
• Загальна допомога 

На фінансовій сторінці ви знайдете більше інформації про схеми та фінансові пільги.

Юридична підтримка

Самозайняті особи можуть скористатися:

• Власна юридична допомога (якщо у вас є страховка на цей випадок)
• Профспілка (якщо ви є її членом)
• Бюро правової допомоги (пояснення ваших прав)
• Субсидована правова допомога (зазвичай не для спорів щодо страхування від інвалідності)

Додаткова трудова експертна або медична експертиза

Вам потрібна додаткова професійна чи медична експертиза? Тоді ви можете звернутися до одного з багатьох консалтингові фірми. Запитайте свого юридичного консультанта у вашій профспілці, юридичній службі чи страховій компанії, з якими консультаційними фірмами ви можете проконсультуватися. C-support не проводить ці експертизи самостійно. Однак ваш консультант з догляду може допомогти вам знайти правильний шлях.

Підтримка C підтримка

Чи виникають труднощі з розмовами зі страховиком, лікарем страхової компанії чи колегами? Чи стикаєтеся ви з фінансовими проблемами? Зверніться до свого консультанта з питань подальшого догляду за допомогою та порадою.

Натисніть на один із блоків нижче, щоб отримати інформацію з інших тем: