Ліза Блум вперше заразилася короною в березні 2020 року і страждала від тривалих проблем. У перші кілька років після COVID її курс був нестабільним, що впізнають багато пацієнтів. Також, на жаль, знайомий образ: терапевти, які не знають, що з нею робити, непорозуміння між лікарями та УВВ, друзі та знайомі, які не можуть зрозуміти, що з тобою робить постковід. "І я це розумію. Ви не можете нікому пояснити, що після десяти хвилин відеодзвінка ви іноді опиняєтеся в ліжку на три дні".
Подивіться, що можливо
Невдовзі Ліза виявляє, що традиційні методи лікування та програми реінтеграції на неї не працюють. «Вони засновані на лінійній структурі; щоразу на крок вперед, ще кілька хвилин практики, ще кілька годин роботи. Але після COVID це не працює таким чином. Тепер я навчився дуже уважно слухати своє тіло і бачити, що можливо в кожну мить. Це може відрізнятися щодня, щогодини, навіть п’ятнадцять хвилин. Я завжди дивлюся на те, що можливо».
Менше проблем із MCAS
На щастя, за останній рік у неї стало набагато краще. Ліза особливо помітила прогрес після того, як наприкінці 2023 року почала дієту з низьким вмістом гістаміну. «Тепер я набагато менше страждаю від скарг, пов’язаних із MCAS (синдром активації тучних клітин, – ред.). Крім того, у моєму домі знайшли шкідливу цвіль. Можливо, це також зіграло свою роль, тому що, оскільки я жила тут, на своєму човні, у мене стало набагато більше енергії. Я ледве могла піднятися по сходах і тепер навіть ходжу по магазинах пішки. Я знову сідаю в автобус і знову сплю, і це теж проблема протягом багатьох років".
Звикання до прогресу
Що, безумовно, допомагає, за словами Лізи, це те, що її зараз повністю відкинули. "Це позбавляє від стресу. Тепер я маю свободу працювати над своїм відновленням по-своєму. Це безперервний процес. Наприклад, мені дійсно потрібно звикнути до того, що все знову йде на краще. Зрештою, ти починаєш жити повністю від обмежень, несвідомо. Така постійна пильність ставить всю твою нервову систему на межу. Зараз я намагаюся відпустити це, сприймаючи кожен день як нову пригоду. Тоді іноді виявляється, що я можу справді щось робити, але іноді мені доводиться змінювати свої плани миттєво.
Вухо, яке слухає, має досвід
«На моєму шляху після COVID-19 я отримав багато користі від C-підтримки. Завжди вислухав вухо з експертними знаннями. Це почалося з широкого споживання. Нарешті визнання: у вас пост-COVID. Але також як джерело інформації. Я дізнався, що невдача, яку я зазнав після фізіотерапії, має назву: PEM. І що мені, ймовірно, принесе більше користі ерготерапія. Коли у мене виникли запитання щодо мого пільги та необхідний процес в UWV, я навіть зв’язався з юристом з питань зайнятості з C-support. Я також нещодавно запитав свого консультанта по догляду, якщо виникне проблема, я знаю, куди звернутися.
Щоб справді бути побаченим
Нарешті, вона ще має сказати одне, в інтересах інших пацієнтів. «Після корони спостерігався стрімкий поштовх до відеодзвінків, тому що це було б менш стресовим. Також лікарі зі страхування та трудові експерти. Зараз я особисто вважаю, що це дуже втомлює, але, що важливіше, це не дає їм гарного уявлення про вас як пацієнта. На екрані вони не бачать, як ви входите та рухаєтеся, і що з вами робить подорож. Я думаю, що фізичні зусилля дійсно варті того, щоб зрозуміти, що з вами робить постковід».
Ця історія заснована на особистому досвіді та сприйнятті пацієнта. Як C-support, ми хочемо поділитися цим, тому що знаємо, як пацієнти можуть надихати один одного, а також професіонали може навчитися з цього особистого досвіду. Має доступ до вмісту цієї історії жодних порад від C-support не отримано.
