«Корона може отримати будь-хто, ніхто не є невразливим».
Більше 10 років тому Марлон захворів. Те, що почалося з головного болю, поганого зору та «кашлю», закінчилося буквальним крахом. Після аналізу крові виявилося, що у неї гарячка Q. Марлон: «Мені було 19 років, я був повний життя, гпішов до школи і взяв участь у багатьох заходах. Через лихоманку Ку я міг проводити лише цілі дні в ліжку».
Голова в пісок
Її менталітет «може робити» та прагнення до незалежності остаточно виснажують Марлона. Поєднання років навчання та роботи, догляду за собою, соціальних контактів і роботи по дому видається занадто важким. Лікар-інтерніст каже їй, що її скарги в її голові, але за допомогою Q-підтримки вона знаходить визнання, визнання та роз’яснення. «Озираючись назад, я постійно хотів виступати вище своїх можливостей. Я вважав за краще ховати голову в пісок і продовжувати працювати до тих пір, поки це стане неможливо, як фізично, так і морально».
Баланс
Марлон викликає хворобу та йде в ізоляцію. «У мене було багато нападів плачу, і я відчував, що тону. Поки я не подумав: як я можу і хочу продовжувати? Я звернулася за психологічною допомогою і пройшла через важкий, але повчальний процес, під час якого я навчилася більше слухати себе та ставити себе на перше місце. Я знову побудував свою роботу і навчився дозувати свою громадську діяльність. Також я зустрів нове кохання, з яким почали жити разом. Нарешті я знайшов баланс!»
Корона
«Я уважно стежу за новинами про коронавірус після спалаху в Китаї. Зі страху перед вірусом, частково через мій низький опір і чутливі легені через QVS (синдром втоми при лихоманці Ку), я негайно пішов у домашню ізоляцію, коли в Нідерландах спалахнула корона. Але в березні цього року у мене почалися проблеми з легенями, я втратив нюх і смак. Коли у мене піднялася температура і я більше не міг стояти на ногах, лікар сказав: «У вас, мабуть, корона».
Страх
Схоже, що у Марлона розвивається пневмонія, і його потрібно лікувати курсом антибіотиків. «Був момент, коли я лежав у ліжку і важко дихав, коли я почувався як риба на воді, мені так не вистачало повітря. Порушення серцевого ритму змусили мене відчути, що я вмираю, але оскільки лікарні були надто зайняті, я зміг передзвонити, коли мої пальці на руках і ногах посиніли. Я тижнями лежав хворий у ліжку, і в той же час цей досвід змушував мене боятися цього самого ліжка. Я більше не наважувався спати, тому що хотів контролювати своє дихання і повністю виснажився. Можливо, я зводив себе з розуму більше, ніж потрібно, але тоді ніде не міг знайти заспокоєння».
Нарощувати
Через свій страх Марлон вирішує більше не стежити за новинами та не шукати інформацію про COVID-19 в Інтернеті. «За порадою лікаря я почав ходити. Потім я повільно нарощував свою роботу і виконував дрібні домашні справи, наприклад завантажував посудомийну машину. Тепер я менше задихаюся і маю більше енергії. Я все одно швидше втомлююся і відчуваю біль у грудях, з приводу чого лікуюся у пульмонолога та кардіолога. Я дотримуюся суворої структури, і зараз, після більш ніж 6 місяців, я повернувся приблизно до рівня енергії, який був до короноінфекції».
Ізоляція
«На жаль, у мене розвинувся ПТСР через Корону; Я боюся брати участь у суспільстві, я боюся людей, які не дотримуються короназаходів. Насправді я відчуваю себе в безпеці лише у власному домі. Для цього я звернувся за професійною допомогою. Незважаючи на те, що і лихоманка Ку, і корона відбуваються за зачиненими дверима, і ніхто не бачить, як йдуть справи насправді, на щастя, моя родина, друзі та роботодавець розуміють мою ситуацію та вибір. Я підтримую зв’язок із ними через додаток».
Виберіть
Марлон знайшла свій спосіб жити з QVS, але заразилася COVID-19 на додачу до цього. «Я пройшов через дуже темний період, але врешті-решт все це зробило мене щасливим. Я зосереджуюсь на хороших моментах і насолоджуюся ними. Я можу вранці сказати, чи буде це хороший чи поганий день, і в останньому випадку я можу скасувати речі, у мене є вибір. Це дозволяє мені дати собі простір і краще прийняти ситуацію. Це надзвичайно допомагає».
Дотримуйтесь правил
Насамкінець Марлон хотів би поділитися чимось важливим: «Я помічаю, що все більше і більше людей «втомилися від корони». Я хотів би сказати всім: молодь також може бути вразливою, ви бачите це на мені. Ніхто не є невразливим, тому будьте терплячими, витримуючими та дотримуйтесь заходів! Це запобігає зараженню для вас, а також для інших. Насправді це повідомлення є моєю головною причиною дати це інтерв’ю, тому що я нікому не бажаю того, що сталося зі мною».
